Ich bin jetzt selbstbewusst.
Aber ich hatte auch Phasen da war das nicht so.
Es hat Zeit, Arbeit und eine Menge Fehler gebraucht, um an den Punkt zu kommen, an dem ich heute stehe.
Es war wie ein Training – nicht für den Körper, sondern für den Kopf.
Jeden Tag ein bisschen mehr dran arbeiten, sich selbst mehr vertrauen, sich weniger von den Meinungen anderer abhängig machen.
Selbstbewusstsein ist kein Zufall. Es ist ein Skill, den man entwickelt, genau wie beim Sport.
Und genau wie beim Sport muss man es jeden Tag trainieren, um besser zu werden.
Der erste Schritt? Sich immer zu widersprechen, wenn der Kopf mit negativen Gedanken kommt.
Wenn der innere Kritiker sagt: „Du schaffst das nicht“, dann sagst du: „Doch, das kann ich!“
Wenn er sagt: „Du bist nicht gut genug“, dann sagst du: „Ich bin mehr als genug!“
Das ist der Schlüssel.
Der Punkt ist: Selbstbewusstsein kann jeder haben. Es ist nicht etwas, das nur einigen wenigen vorbehalten ist. Es ist eine Frage der Entwicklung und Disziplin.
Also, wenn du dich manchmal unsicher fühlst – das ist okay. Jeder hat diese Momente.
Aber wenn du willst, dass sich das ändert, dann fang heute an.
Der erste Schritt ist der wichtigste.
Wie geht es euch mit Selbstbewusstsein? Kommentiert und teilt eure Erfahrungen. Ich bin gespannt, was ihr dazu denkt.
Und wenn euch solche Themen interessieren, folgt mir. Wir können uns gegenseitig weiter motivieren.
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