Ich als junge Frau spüre es täglich: Die Gesellschaft hat unendlich hohe Erwartungen an uns.
Barbie, Instagram-Influencerinnen und Co. machen es einer 18-Jährigen im Jahr 2025 wirklich nicht leicht, sich selbst zu leben.
Brüste zu klein, Nase zu groß – was auch immer. Diese Gedanken höre ich oft, bei meinen Freundinnen. Aber hier kommt mein Statement: Du bist so schön genau so wie du bist.
Und ich mein das nicht als kitschigen Kalenderspruch, sondern aus tiefstem Herzen.
Ich habe das Glück, von ganz viel Liebe umgeben zu sein und mir Hilfe durch Coaching und Therapie zu holen. Diese Unterstützung hat mein Selbstbewusstsein unglaublich gesteigert und mir gezeigt, wie wertvoll ich wirklich bin.
Doch ich weiß, wie viel Druck die Gesellschaft auf junge Frauen ausübt. Es gibt so viele ungesunde Ideale, die uns vorgaukeln, wie wir auszusehen haben oder was wir erreichen müssen, um „gut genug“ zu sein.
Aber, lass dir eins gesagt sein: Du bist genug – genau so, wie du bist. Dein Wert ist nicht von äußeren Standards abhängig, sondern von dem, was du in dir trägst.
Also, nimm dir eine Auszeit, wenn du mal wieder an dir selbst zweifelst. Atme tief durch und erinnere dich daran, wie einzigartig du bist. ( und wenn das nicht klappt schreib mir eine Nachricht - ich bin pro in Augen öffnen)
Verstehst du, was ich meine, war das früher auch schon so? Was sind deine Gedanken zu diesem Thema? Schreib mir gerne in den Kommentaren! 💬💡
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